Consideraciones a saber sobre pausas activas divertidas para adultos

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Se escribe una palabra distinta en cada tarjeta y se cuelga o pega en la espalda de los participantes sin que éstos la vean.

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Las pausas activas son una excelente empresa certificada forma de revitalizar física y mentalmente a los empleados. Recomendaciones a la hora de hacer pausas activas

Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Vigor física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza empresa certificada y rutinas que potencien la condición cardiovascular.

Esta actividad la he obtenido desde el ulterior canal de youtube y puedes ver cómo se aplica de forma grupal:

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Al ser una dinámica empresa certificada grupal es importante que se tengan varios aspectos en cuenta para que tener veterano control y resultados positivos:

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